Dan kun je het gewoon doen

vrijdag 10 november 2017

“Juist door iets te ondernemen waarvan je niet weet of je het kunt, doorbreek je de vicieuze cirkel. Dat is de enige manier waarop je iets nieuws leert en jezelf ontwikkelt”, legt Roos uit.

Ze vergelijkt het met iemand met pleinvrees. “Dan heb je het gevoel: als ik dat plein oploop, gebeuren er erge dingen. Elke keer als je eromheen bent gelopen, denk je: zie je wel, ik leef nog. Zo houd je het vermijdingsgedrag in stand. Pas als je het plein op gaat, misschien zwetend en met een bonzend hart, ontdek je: hé, ik ga niet dood.”

Dat is de vraag die de hoogleraar dan ook altijd stelt: ga je er dood van? “Niet? Dan kun je het gewoon doen. Naar het idee van Vonk geldt dat voor alles wat eng is. Wanneer je voor jezelf moet opkomen, maar ook wanneer je een slechtnieuwsgesprek moet voeren. Door te verdragen dat je je onzeker en gespannen voelt, leer je jezelf dat je iets toch kunt en wordt het steeds makkelijker om te doen.” 

Veel leesplezier.

  • vertel ...
  • moet je zien
  • goed verhaal
  • in het nieuws
  • volgens mij

lees meer over dit onderwerp:

  • jun 16
    Professional Nikki genomineerd voor leraar van het jaar

    leerlingen nomineren 

    nikki voor 

    onderwijsprijs.

    Geschreven door Kione op donderdag 2 juni 2016 Maandag® professional Nikki is een van de kanshebbers voor de titel Leraar van het Jaar Voortgezet Onderwijs. Wat is haar geheim als docent? lees verder
  • jul 16
    Professional Janet(jes) moet blijven
    Een handgeschreven brief aan de directrice en een heuse handtekeningenactie om hun juf Janet te laten blijven. Een fantastisch compliment. We vroegen Maandag® professional Janet naar haar ervaringen als docent in het speciaal onderwijs. lees verder
  • aug 16
    Professional Freek brengt cabaret in de klas

    lesgeven.

    daar zit muziek in.

    Geschreven door Kione op vrijdag 19 augustus 2016 Er was eens een docent Engels, genaamd Freek. Deze Maandag® professional heeft drie passies: lesgeven, de Engelse taal en cabaret. Voor de klas weet hij dit perfect te combineren. Hoe zo'n les Engels er dan uitziet, lees je hier. lees verder